上田 さや香

子どもの生活環境にお悩みならご相談ください。

わたし自身、不登校を経験しました。この経験が自分の大切な価値観や進路選択の軸に繋がっています。経験や悩みの中には、その人の大切にしたい想いや強みが隠れています。その想いや強みに自信を持つことが、具体的な行動へのエネルギーに繋がります。プロの視点で、あなたの抱えている悩みや想いを一緒に整理していきます。

自己肯定感　思考の整理　進路選択　地方移住

略歴

大学で臨床心理学を学ぶ。「対話を通じて人の役に立ちたい」という軸をもとに人生のターニングポイントに携わりたいと気持ちから、ウェディングプランナーとしてキャリアをスタート。その後、大手人材紹介会社に勤務し、アドバイザーとして転職支援をはじめ、社員研修企画・講師を経験。独立後は、企業研修や社会人向けキャリアカウンセリングを中心に従事。これまでキャリア相談は約1,500件、研修講師は約6,000名を対象に実施。不妊治療や特別養子縁組で子どもを迎えた経験、さらには東京から長野への移住といったライフイベントを自身で経験し、「進路選択」や「仕事選び」という一つの側面だけでなく「生き方」という広義の意味で子どもとの関わり方や相談者の想いの整理をサポートを行っている。

大切にしていること

キャリアとは「自分らしく生きる」ことだと思っています。自分は何を大事にしているのか、どのような魅力・強みがあるのかといった価値観を言葉にできると、気持ちの整理ができ、初めて具体的な行動に繋げることができるのではないでしょうか。日々目の前のことに追われている中、自分の想いや大事にしている考え方に向き合う時間は意外と取れないこともあるかもしれません。そして「こうあるべき」や「こうであるほうがよい」という考えがストッパーになり、本当の気持ちに気づくこと自体が難しくなることもあるかもしれません。だからこそ、相談いただく際にはお話しいただく言葉や言葉以外から伝わる想い一つ一つに誠実に応えたいと思っています。共感を持って傾聴し、「自分はこう感じているんだ」という心の声を素直に出すことができるような安心できる場づくりを心がけ、対話を通じて、お子さまや親御さま自身が前向きに次のステージに進むサポートができればと思っております。お子さまの輝く未来に向けて、ひとりひとりの個性や魅力をみつめ可能性を広げていきましょう。